5 consejos para ser más empático en tus relaciones y en la vida diaria
Cuando se trata de mejorar tu bienestar, tener cantidades saludables de empatía puede ayudarte a mejorar tus relaciones y tu conexión general con la sociedad en la que vives.
- Para ser más empático, debes escuchar activamente a otras personas y aprender a comprender la comunicación no verbal.
- También puedes leer novelas de ficción y ver películas para practicar la empatía, ya que puede ayudarte a relacionarte con las emociones y experiencias de otra persona.
- La empatía puede mejorar las relaciones y reducir la agresión porque este tipo de personas son menos críticas y trabajan para comprender a los demás.
